H3N2 de Neymiş, Kış Çayı Varken?
- Denedim
Havaların dengesizliği ile çevremde burnunu çeken kişi sayısı kesinlikle doğru orantılı.Bir hafta bahar havası bir gün bakıyorsun fırtınalar kopuyor. Hal böyle olunca ortaya çıkan türlü türlü virüslerden kaçmak zorlaşıyor.Korunmak için en güzeli fırsat buldukça bünyemizi güçlendirecek takviyeler yapmak.
Bunlardan bir tanesi de hak verirsiniz ki çay:) Peki çok karma karışık hale getirmeden ne hazırlayıp içebiliriz?
İşte bomba etkisi yapacak güzel kokulu kış çayı tarifim:)
- 4,5 litre suya 1 ölçü dilimlenmiş zencefil. (Boğazı yumuşatır, öksürüğü giderir fakat acıdır. Bunu düşünerek kararında kullanmalı)
- bir kaç tane (yoğunluk ve sevme durumunuza göre) kuru hurma
- ve 4 parçaya bölerek kullanacağınız bir elma (çekirdeklerini çıkarmayın, kabuklarını soymayın)
- Eğer isterseniz içine ayva kabuğu da ekleyebilirsiniz.
Bu malzemeleri eklediğiniz kabı 2 saat kaynatın.
Dilerseniz ılık, dilerseniz soğuk olarak servis edebilirsiniz. İçine biraz bal ve bir dilim taze limon eklemeyi unutmayın!
Seviyorsanız içine 1 yada 2 tane çubuk tarçın atabilirsiniz…
Mis gibi kokmasının yanında oldukça lezzetli ve faydalı 
